Les allergies constituent un fléau qui frappe une grande partie de la population mondiale. En France par exemple, c'est 30 % de la population qui en développe. Il s'agit de réactions négatives de l'organisme à certains produits, objets, animaux, substances. Il en existe de toutes sortes avec diverses causes ainsi que des symptômes et des retombées tout aussi différentes.
Généralement, elles suivent le rythme des saisons. Mais il arrive également de rencontrer des allergies chroniques. Chacune ayant ses propres spécificités, certaines se veulent plus coriaces. Heureusement, des remèdes existent, de toutes sortes, pour les traiter et trouver satisfaction.
Quelles sont les allergies les plus courantes ?
On note les allergies saisonnières. On peut citer, la pollinose lors de l'épanouissement des arbres. Il est signalé par une rhinite. Les symptômes sont la démangeaison, les pleurs, l'éternuement, les voies respiratoires bouchées. Ensuite, les allergies alimentaires. Elles surviennent par le biais des allergènes tels que l'arachide, le latex, certains autres fruits et produits. Les symptômes sont : la rhinite, l'urticaire, etc. Les animaux, surtout ceux à plumes, à poil et les insectes, sont des grandes causes d'allergie. Enfin, les acariens.
Quels sont les différents remèdes existants pour soigner des allergies ?
Les antihistaminiques sont utilisés pour atténuer l'action de l'histamine, responsable des allergies. Ils peuvent être associés aux vasoconstricteurs qui, eux, permettent le débouchage du nez. Quant aux corticoïdes nasaux, ils interviennent lorsque l'allergie est durable et résiste aux antihistaminiques. Enfin, très efficace, le traitement de l'allergie par l'homéopathie peut être entrepris, de même que l'immunothérapie. Elle consiste à faire accepter à l'organisme du sujet l'allergène en le lui administrant sur une période bien déterminée. Enfin, une chirurgie peut être envisagée en dernier recours.
Comment expliquer que le nombre d'allergies augmente d'année en année ?
Les additifs multiples, la tendance à l'exotisme, le manque d'antioxydant, l'utilisation de plus en plus croissante des produits chimiques sont autant de causes auxquelles on peut imputer l'explosion des cas d'allergie.
Ensuite, l'environnement. La réaction de l'organisme face aux allergènes pourrait s'expliquer par une hygiène trop soignée. Souvent, un individu habitué à un environnement très propre est un organisme intolérant aux microbes. Parallèlement, la saleté est un véritable pont qu'empruntent les acariens, moisissures et autres allergies pour accéder à l'organisme.
Les bons gestes à adopter au quotidien face aux allergies
La première des choses à faire lorsque vous vous découvrez une allergie est de recourir aux médicaments contre l'allergie. La deuxième des choses est de vous éloigner au maxi de l'allergène. Pour les animaux, par exemple, c'est assez facile à faire. Certains par contre ne le sont pas autant. Les acariens sont plus persistants, mais reculent très vite avec la disparition d'humidité. Autrement dit, maintenez votre environnement le plus sec possible puis en vous dotant d'un système d'aération.
Ensuite, passez régulièrement vos draps, et les objets susceptibles d'être affectés, à l'eau chaude. Une guerre contre la poussière est en outre conseillée, surtout dans vos lieux les plus fréquentés : maison, bureaux, etc.
Les pollens sont une autre tranche. Ils sont les plus durables et sûrement les plus difficiles à vaincre. Vous pouvez toutefois essayer d'être le moins possible à leur contact, en étalant par exemple vos linges à l'intérieur plutôt qu'à l'air libre.
Des recettes maison pour soulager des allergies.
Plus indiqués pour soigner les allergies, les médicaments à la pharmacie peuvent parfois revenir cher. Heureusement, ce n'est pas le seul moyen de soulagement. Avec des recettes souvent trouvées dans votre cuisine, vous pouvez procéder aux astuces suivantes :
- Une tisane aux sauges ou à la camomille apaise le sujet. Vous devrez néanmoins procéder au chauffage de l'eau.
- En cas d'eczéma, il est conseillé de vous hydrater régulièrement. Ensuite, servez-vous de liniment oléocalcaire ou d'argile. Le procédé consiste à en passer une certaine quantité sur la peau. Généralement, l'allergie au visage est apaisée de cette façon.
- En cas de démangeaison : trempez une petite serviette dans de l'eau froide que vous étalez sur les yeux lorsque ceux-ci vous démangent.
- Une solution saline est plus indiquée pour les narines.
- L'huile essentielle d'estragon est un véritable anti-allogène. Pour bénéficier de ses vertus, versez-en une petite quantité dans un mouchoir puis inhalez matin, midi et soir.
- En cas d'éternuements persistants : il est fréquent que le nez coule. Désagréable, sensation insupportable. La solution est de boire une infusion à base d'ortie le matin, le midi et le soir.
- Dans un environnement hostile, vous avez peur de développer une allergie ? Le vinaigre de cidre peut être votre meilleur allié. Une petite quantité dans un verre que vous prenez de façon journalière empêchera la production de l'histamine.
- Le renforcement immunitaire. Au nombre des solutions antiallergiques figurent les antioxydants. Pris au quotidien, ils prédisposent le corps à mieux résister aux allergènes. En cas d'affection, la consommation d'oranges, de citron et de miel aide au soulagement.
- À titre préventif, vous pourriez anticiper sur l'arrivée du printemps en adoptant, un mois à l'avance, un traitement au chlorure de magnésium. L'ail et l'oignon sont également indiqués pour ce traitement. Leur forte concentration en fibre est leur meilleur atout.
